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A prática do ballet infantil é destacada pela elegância e graciosidade que dá aos seus praticantes, mas os benefícios vão muito além disso.
As crianças que praticam esta modalidade desde o baby class obtêm inúmeros benefícios, desde sua estrutura muscular e capacidade cognitiva até o seu desenvolvimento como um todo.
Coordenação motora, postura, equilíbrio e consciência corporal são outras conquistas obtidas com a prática do ballet clássico. Poderíamos citar um número muito maior, mas foram selecionados doze motivos pelos quais todas as crianças deveriam praticar ballet.
Quase todas as atividades do ballet infantil aprimoram a coordenação motora;
Os exercícios das aulas de ballet sempre são feitos para a direita, para a esquerda, para frente, para trás e também para as diagonais. Possuindo, inclusive, uma definição própria para cada direção;
Durante uma dança não há comunicação verbal, por isso a expressão corporal é muito explorada;
No ballet é necessário andar na meia ponta, girar e parar em poses, todos estes movimentos requerem muito equilíbrio. No ballet infantil e no Baby Class há atividades específicas para o aperfeiçoamento desta capacidade física;
A forma de andar, o ângulo que o queixo deve ficar e o alinhamento da coluna são fundamentais nos movimentos ballet;
No ballet, a criança desenvolve sua consciência corporal para que se torne um adulto com capacidades e habilidades corporais muito bem desenvolvidas;
Dançar ajuda a desenvolver as noções de distância e altura como “longe”, “perto”, “curto”, “longo”, “baixo”, “alto”, etc. Tudo isso é extremamente importante para qualquer prática corporal ou até mesmo para evitar acidentes. No ballet, estas questões são exercitadas constantemente desde o Baby Class;
Grande parte dos exercícios do ballet trabalham com a isometria, ou seja, a contração do músculo sem sobrecarga, o que gera o fortalecimento das fibras. Um corpo com músculos fortalecidos fica muito mais resistente e menos propenso a lesões;
Desde que respeitados os limites dos músculos e das articulações, as crianças podem fazer todo tipo de alongamento. Elas têm mais facilidade e obtêm resultados expressivos em sua flexibilidade;
As atividades propostas em sala estimulam a relação com o professor e com os colegas de turma, o que permite que a criança faça amizades com maior facilidade. As apresentações diminuem a timidez e aumentam a autoconfiança;
Os movimentos do ballet clássico obedecem ao ritmo das músicas. A memória é estimulada sempre que a criança precisa gravar uma série de movimentos para uma coreografia ou para o exercício ritmado;
A disciplina é fundamental no ballet. A criança entende as regras e cumpre por vontade própria, compreendendo os motivos das proibições e permissões.
Após um período de crise somente os professores mais qualificados conseguirão se manter no mercado!
E você? Estará entre os mais qualificados?